السلام عليكم اني الكبيرة واختي بعدي لكني اتضارب اني وهية كثير كيف اساوي العلاقة؟
اشكرك أختي الكريمة على سؤالكم لتحسين التواصل مع اختك
إليك بعض الخطوات العمليه في تحسين التواصل
اولاً/ حاولي أن تفهمي نفسك وتفهمي أختك وتعرفي ماذا يريد كل منكما.
ثانياً/ ركزي على المشكله وليس الشخص مثلا قولي انا انزعج من صوتك العالي ولا تقولي انت لا احساس لديك
ثالثاً/ قللي من النصائح واللوم والانتقاد
رابعاً/ حاولي ان تنظري الى ايجابيات أختك وليس سلبياتها فقط
خامساً/ اقبلي أختك كما هي وعامليها باحترام في حال رفضت ان تغير سلوكها الخاطئ فوجود سلوك سئ لا يعني ان الشخص سئ
سادساً/ خففي من وجودك بدائرة الصراع وركزي على حياتك دراستك أو بيتك
ملاحظة: ليس بالضرورة أن تكون هذه الإجابة مناسبة لجميع المشاكل المشابهة، إذ أن المرشد النفسي يقدم إجابته بناءً على معايير خاصة بالمسترشد. لذا، من غير الصائب اعتبارها حلاً لمشاكل الآخرين .
ولمزيد من التفاصيل ولطلب الإستشارة يرجى التواصل معنا عِبر الأرقام التالية :
استشارات الطب النفسي:
07730134335 واتساب-تليجرام.
07730242940 فقط تليجرام.
استشارات الزوجية: 07730242910 واتساب-تليجرام
استشارات الطفولة: 07730242960 واتساب-تليجرام
استشارات المراهقة: 07730242950 واتساب-تليجرام